뽀모도로 기법을 회사 및 개인 학습에 적용했다.
사실 훨씬 이전부터 많이 들어봤지만 '그게 뭐 그렇게 큰 의미가 있어?' 라는 생각을 했었다.
그래도 해본적은 있었는데 꽤나 집중이 잘 되고 좋았던 걸로 기억한다.
2023-03-13 (월) 부터 적용을 해보았는데 좋은 것 같다.
기존에는 계속 일을 하다가 기분 내키는대로 잠깐 휴식을 했었는데
집중할 시간과 휴식 시간을 정해두어서 짧은 휴식을 지속적으로 가져감으로써
계속해서 반복할 수 있는 힘이 생기는 것 같다.
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